5 Sebab Mengapa Perlu Tidur Mengiring
![https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2iwIx3goKq3CKclGTmBqeYwMMKwB2_hXz59aDcHar0RpOV54JBDdF_kvOwHxm1Wcld-amLwPw7bUJZFEeJtdx8y547jnPsDizJLLQQqPVdoQLEbino1b_-y9eweDW_MY0LT7_NB2GZtzG/s1600/sleep.gif](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2iwIx3goKq3CKclGTmBqeYwMMKwB2_hXz59aDcHar0RpOV54JBDdF_kvOwHxm1Wcld-amLwPw7bUJZFEeJtdx8y547jnPsDizJLLQQqPVdoQLEbino1b_-y9eweDW_MY0LT7_NB2GZtzG/s320/sleep.gif)
Tidur Mengiring
5 Sebab Mengapa Perlu Tidur Mengiring
Dari Al-Baraar bin aAzib, Rasulullah s.a.w bersabda: Apabila hendak tidur maka berwuduklah dengan sempurna seperti kamu berwuduk untuk solat, kemudian berbaringlah di atas sisi tubuhmu yang kanan. Hr Bukhari
Setiap saranan Rasulullah s.a.w. pasti ada hikmah disebaliknya. Begitu juga dengan tidur mengiring ke kanan yang begitu banyak kebaikan dari sudut kesihatan. Sebab itu dalam dunia perubatan, tidur mengiring ke kanan amatlah digalakkan. Antara kebaikannya adalah:
1. Tidur Mengiring Menjaga Pernafasan
Tidur mengiring akan mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang boleh menganggu saluran pernafasan. Tidur dengan kedudukan terlentang menjadikan saluran pernafasan terhalang dengan lidah. Sebab itu kalau kita perhatikan, seseorang itu akan sering berdengkur jika tidur dalam kedudukan terlentang. Dengkuran berlaku apabila saluran pernafasan terganggu.
2. Tidur Mengiring Mengurangkan Beban Jantung
Kedudukan tidur kesebelah kanan memungkinkan darah diagihkan dengan rata dan tertumpu di sebelah kanan bawah jantung. Ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar dari jantung menjadi lebih rendah. Kesannya, denyut jantung kita menjadi lambat dan tekanan darah juga akan menurun. Keadaan ini akan membantu kualiti tidur.
3. Tidur Mengiring Merehatkan Otak Sebelah Kiri
Dari segi anatomi, otak manusia terbahagi kepada dua bahagian, kanan dan kiri. Otak bahagian kanan mempunyai hubungan saraf dengan organ sebelah kiri dan sebaliknya. Secara umumnya organ tubuh sebelah kanan kita mendominasi pergerakan harian kita. Dengan tidur mengiring ke sebelah kanan, otak kiri kita yang berkait rapat dengan pergerakan tersebut dapat berehat secukupnya.
4. Tidur Mengiring Membantu Penyerapan Nutrisi
Semasa tidur, pergerakan usus akan meningkat. Dengan kedudukan mengiring ke sebelah kanan, maka perjalanan makanan yang dicerna dan sedia di serap akan menjadi lebih lama kerana kedudukan usus kecil sehingga usus besar berada di bahagian bawah. Ini membolehkan penyerapan optima dilakukan.
5. Tidur Mengiring Merehatkan Perut
Perut manusia berbentuk seperti tabung dengan hujung injap keluar menuju kepada usus menghadap ke arah kanan bawah. Jika seseorang tidur pada sebelah kanan maka proses pengeluaran chime (makanan yang telah dicerna oleh perut dan bercampur asid) akan berlaku dengan baik sehingga boleh mempercepatkan proses pengosongan perut. Dengan ini ia menghalang proses peningkatan pengumpulan asid didalam perut yang boleh menyebabkan hakisan pada dinding perut.
7. Ramai Yang Pilih Ni..Kenapa Ya?
Ref: Penjelasan Ilmiah Tentang Hebatnya Ibadah harian by Agus N. Cahyo
Ref: Penjelasan Ilmiah Tentang Hebatnya Ibadah harian by Agus N. Cahyo
info yang bagosss...terima kasih
ReplyDeletemmg suka tido mengiring..tapi nak kena ada bantal peluk...thanks sharing raudzah.
ReplyDeletefarah memang tidur mengiring dari kecik, ash pun sama dear...thanks for sharing this great piece of info dear...
ReplyDeleteAlhamdulillah.. saya mmg selesa tidur mengiring.. cuma bila dah tidur tu tak taulah mcm mana.. thanks sharing Raudzah.. :)
ReplyDeletehmm.sebelum tidur memang kathy mengiring..dah terbiasa..kalau tidur telentang selalu berdengkur..hehehe..
ReplyDeletecik akak tidur cam mana ye...hihi...
ReplyDeleteperkongsian artikel yang menarik
ikut sunah rasul mmg ada byk kelebihannya..
ReplyDeleteConnectify: Teknologi perisian tentera kini untuk pengguna bagi perkongsian internet. Sebagai contoh katakan rakan sebilik anda mempunyai komputer riba yang disambung ke talian internet manakala komputer riba atau tablet anda tidak mempunyai sambungan internet, maka perisian inilah yang anda perlukan. Baca selanjutnya...
ReplyDeleteTelefon pintar Sony Ericsson Xperia tawarkan kapasiti 50GB simpanan secara percuma. Pihak Sony Ericsson telah melancarkan promosi bagi pemilik Xperia yakni ruang simpanan berkapasiti sebanyak 50GB secara percuma berasaskan teknologi cloud storage. Baca selanjutnya...
Telefon pintar berteknologi Android kini turut sama 'berperang' di medan peperangan untuk membantu tentera dengan mengenal pasti lokasi laluan & pasukan yang lain serta membantu membina taktikal sistem pertahanan pasukan. Pihak tentera Amerika Syarikat telah melancarkan versi terbaru prototaip yang diberi nama Army Software Marketplace iaitu sebuah laman web yang menyediakan muat turun aplikasi perisian bagi peranti yang telah disahkan di dalam rangkaian tentera. Baca selanjutnya...
Syarikat pengeluar BlackBerry, Research In Motion (RIM) mengalami masalah kegagalan servis yang serius dalam sejarah iaitu kegagalan titik tunggal atau istilah 'single point of failure' yang disebabkan oleh bencana alam di beberapa negara bebaru ini.Baca selanjutnya...
SINGAPURA (AFP) - Rekrut baru bagi pertahanan tentera Singapura di mana tentera udara & tentera laut akan mendapat senjata baru selain senjata api iaitu iPad. Anggota tentera boleh mengunakan kamera terbina dalam Ipad tersebut untuk mengambil foto & klip video di tempat kerja dan memuat naik ke portal dalam talian Angkatan Bersenjata Singapura(SAF), LEARNet. Anggota tentera juga boleh menggunakan bahan media seperti foto dan video untuk melaksanakan penilaian selepas latihan atau misi.
Baca selanjutnya...
tido mengiring kena ad benda nk plok
ReplyDeletetp salunya mmg ad bear la utk diplok bg tmbh slesa
eloknya ngiring ke kanan .
kalo terjga ngiring kiri sure tuka position ..haha..sempat lak fkir kri ke knn ngah mamai2 :D
pattnya mengiring belah kanan kan? tapi licha lagi selesa belah kiri.. hm. .apa2 pon suka tidur mengiring. .hee
ReplyDeletesib baik sy memang diajar dari kecik untuk tido mengiring..hehehe
ReplyDeleteRegards,
-Strider-
Assalam
ReplyDeleteAmalan sunnah amalan yang mulia
bagus info ini.. ada hikmahnya tidur mengiring..
ReplyDeletedari kecik lagi puteri memang dah biasa tidur mengiring..thanks berkongsi info ni :)
ReplyDeletesalam..dlm sunnah nabi ada kejayaan..moga istiqamal dlm amal..amin..
ReplyDeletemichael kors outlet
ReplyDeleteray ban sunglasses
cheap uggs
air jordan 13
fitflops outlet sale
michael kors outlet clearance
ugg uk
adidas wings
nba jerseys
nike air max 90
louis vuitton outlet stores
giuseppe zanotti shoes
adidas wings shoes
ralph lauren uk
cartier watches
michael kors outlet online
cheap jordan shoes
mulberry handbags
tory burch outlet online
reebok shoes
football shirts
true religion jeans
ferragamo shoes sale
mont blanc pens
nike roshe run shoes
mulberry handbags sale
ugg sale
coach outlet
hermes bags
nike outlet store online
gucci outlet online
ray ban sunglasses sale
coach outlet store
ugg boots clearance
louis vuitton bags cheap
czq20160826
the art of cannabis is tetrahydrocannabinol, one of the 483 known compounds in the plant, including at least 65 other cannabinoids
ReplyDeletebuy real weed online
how to buy weed online
buy legal weed online
buy recreational weed online
buy weed edibles online
can i buy weed online
buy medical weed online
buy weed online canada
buying weed online reviews
buy weed online legit
buy weed online without medical card
buy weed seeds online canada
order marijuana online
order marijuana seeds online
how to order marijuana online
order marijuana online without a medical card
can you order medical marijuana online
order marijuana online
the art of cannabis is tetrahydrocannabinol, one of the 483 known compounds in the plant, including at least 65 other cannabinoids
ReplyDeletebuy real weed online
how to buy weed online
buy legal weed online
buy recreational weed online
buy weed edibles online
can i buy weed online
buy medical weed online
buy weed online canada
buying weed online reviews
buy weed online legit
buy weed online without medical card
buy weed seeds online canada
order marijuana online
order marijuana seeds online
how to order marijuana online
order marijuana online without a medical card
can you order medical marijuana online
order marijuana online
buy ak-47-autoflowering online usa uk
ReplyDeletebuy alaskan-thunder online usa uk
buy amber-oil online usa uk
buy cannabis-seeds online usa uk
buy cbd-oils online usa uk
buy concentrates online usa uk
buy edibles online usa uk
buy hybrid-marijuana online usa uk
buy indica-or-sativa online usa uk
buy labanese-camel-hash-aaaa online usa uk canada
buy marijuana flowers online usa uk
buy marijuana-edibles online usa uk
buy psychedelics online usa uk
buy sativa online usa uk canada
buy sesh-edibles-chocolate-bars online usa uk
buy shatter-wax online usa uk
buy vapes online usa uk
budder%20hash%20shatter online
buy edibles online
buy granddaddy%20purple online
buy marijuana-strains online usa uk
buy moon%20rock uk usa
buy-banana%20kush-online uk usa
buycbdfx%20hemp%20concentrate online
cbd-oils for sale uk usa