Gastrik : Perkara Yang Perlu Di Elak kan


 Gastrik : Perkara Yang Perlu Di Elak kan

Jika ada diantara kita yang mengalami gastrik, perkara-perkara berikut perlu di Elak kan:

1. Merokok
2. Guna Ponstan
3. Makanan Yang terlalu Berminyak
4. Makanan Yang masam
5. Makanan Yang Terlalu Berempah
6. Minuman Bergas
7. Kopi atau kafien

Jaga Diri, Jaga keluarga

Comments

  1. Nilafar Du Nile creates fragrances inspired by ancient Egyptian aromas

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

1st Segmen : Kasi Terjah by Add

CIMB Clicks Tak Selamat ?