Jerebu & Kesan Buruk Ke atas Manusia

 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiPinVSy9SXvUcap5zcUoEljSzeaJ8y07VayZEl8Qer9FhAXLwBTn5AtvlGOI7jCElX5z2iqhwtBnWZe-HO6JBMepSlfvuXj-7xB_qCsyZYUbWQ3AsbOzTx5Vky3Zwrt52S5miN6H2rts/s1600/Statistik+terkini+bacaan+Jerebu+di+seluruh+Malaysia.PNG
 Jerebu yang serius

Keadaan jerebu yang melanda Singapura, Indonesia dan Malaysia sebenarnya berada di tahap kritikal. Di Malaysia aje bacaan IPU di beberapa tempat telah melepasi tahap bahaya dengan bacaan melebihi 500. Memang Serius !!!

Jerebu ni bukan hanya sekadar mencemar ruang udara, tapi yang lebih serius kesan jerebu ke atas kesihatan kita. Antaranya jerebu boleh mengakibatkan:

1. Kesukaran untuk bernafas
2. Serangan jantung
3. Gatal-gatal pada tekak
4. Gatal-gatal pada mata
5. Jangkitan pada bahagian atas saluran pernafasan
6. Gatal-gatal pada kulit

So bagi memastikan kesihatan kita terjaga, ikutilah beberapa arahan yang telah di keluarkan oleh pihak yang bertanggungjawab. Antaranya:

1. Penutup hidung (nasal mask) mesti digunakan jika indeks pencemar udara (IPU) melebihi 200.
2. Bagi mereka yang berisiko tinggi seperti pesakit lelah, jantung dan paru-paru serta warga emas dan kanak-kanak, gunakan lah penutup hidung walaupun IPU lebih rendah daripada itu.
3. Kita juga dikehendaki minum air sebanyak yang boleh, basuh bahagian tubuh terdedah kepada jerebu dan kurangkan aktiviti di luar rumah.
4. Untuk perokok tegar, anda dilarang untuk merokok apabila keadaan udara berada pada tahap tidak sihat iaitu IPU melebihi 100. Jangan tambahkan jerebu disekeling kita k.

P/s: So take care everyone.  Ingat ini juga pastinya dugaan dari ALLAH SWT. Berdoalah semoga semuanya kembali seperti sediakala.
Extract From: Utusan Malaysia Online

Comments

  1. Jagalah kesihatan, mencegah itu lebih baik dari mengubati..

    ReplyDelete
  2. yg penting jaga diri yer !

    ReplyDelete
  3. sama-sama jaga kesihatan dan mudahan kita tabah hadapi ujian dari Allah.

    ReplyDelete
  4. Semoga jerebu ini cepat selesai yek !

    ReplyDelete
  5. bila berjerebu ...rasa mcm sesak pulak dada ni...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

1st Segmen : Kasi Terjah by Add

Kenapa Rukuk dan Sujud Dalam Solat