Tujuh Emosi Yang Perlu Di Jauhi

Tujuh Emosi Yang Perlu Di Jauhi

Setiap organ dalam tubuh kita memiliki emosi tersendiri. Emosi adalah perasaan yang ditujukan kepada seseorang atau sesuatu sebagai reaksi ke atas sesuatu kejadian. Emosi selalunya berlaku diluar kawal serta berkait rapat dengan fungsi organ. Ketidakseimbangan emosi ini dapat mempengaruhi fungsi organSebagai contoh, kemarahan yang berpanjangan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hati serta melemahkan jantung, Kebencian pula boleh melemahkan hati dan otak. Manakala ketakutan boleh melemahkan buah pinggang.

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/429444_414849691943867_1144207882_n.jpg
Emosi Yang Membahayakan Diri

Banyak cara yang kita boleh gunakan untuk mengawal emosi. Antaranya perbanyakkan istighfar kerana ianya mendekatkan diri kita dengan Allah. Pastikan juga kita mendapat tidur dan rehat yang cukup kerana ia akan menjadikan diri kita lebih tenang untuk berfikir dan bekerja. Disamping itu jaga tabiat permakanan kita. Makanlah makanan yang berkhasiat, kerana ia bukan sekadar mengalas perut tapi mampu menjana tenaga dan daya fikir seseorang. So jaga diri semua dan kawal emosi kita. Jangan selalu marah-marah serta jauhi sikap benci, dengki, dendam dan tamak.


Comments

  1. tulah, kalau emosi sakit, badan pun ikut sakit sekali

    ReplyDelete
  2. mengawal emosi dengan sebaik2nya.. banyakkan beristigfar

    ReplyDelete
  3. Salam singgah sini....beristigfar boleh mengawal emosi kita...terima kasih di atas perkongsian ini...

    ReplyDelete
  4. selalunya kalau saya beremosi cepat2 sebut Allah hu akbar sebrp kerap yg boleh dan minum air byk2...

    ReplyDelete
  5. emosi harus kawal dengan baik luar mahu dalaman

    ReplyDelete
  6. Semoga kita sentiasa dijauhkan dari emosi2 yg hanya akan memudaratkan diri kita sendiri... aamiin. Thanks sharing Raudzah.

    ReplyDelete
  7. dendam dan dengki tu selalu ada dalam diri sha.... huhuhu

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

1st Segmen : Kasi Terjah by Add

Kenapa Rukuk dan Sujud Dalam Solat