Blog Santai: Duduk di meja anda selama enam jam sehari meningkatkan risiko kanser dan kencing manis

Satu kajian mendapati mereka yang menghabiskan lebih daripada enam jam sehari duduk mempunyai risiko yang lebih tinggi kepada penyakit kronik seperti kanser, kencing manis dan penyakit jantung.

Orang yang duduk lebih lama juga mempunyai saiz pinggang yang lebih besar, dan tahap kolesterol, gula darah dan trigliserida yang lebih tinggi.