3 Tips Untuk Hidup Gembira & Bahagia
Senyuman Membuatkan Jiwa Kita & Jiwa Mereka Yang Menerimanya Juga Turut
Gembira & Bahagia
Gembira & Bahagia
3 Tips Untuk Hidup Gembira & Bahagia
Semua orang ingin hidup gembira dan bahagia. Ada yang kata, hanya kekayaan dan kesenangan yang mampu memberikan kebahagiaan kepada mereka. Dan mereka berusaha ke arah tersebut, sehingga kadang-kadang mereka tidak ada masa untuk diri sendiri dan juga keluarga.
Sebenarnya dalam kesibukan kita mengejar kesenangan dan kebahagiaan, kita mungkin terlupa sesuatu. Kita sebenarnya tidak perlu bersusah payah untuk membuatkan hati kita terasa senang dan bahagia. Tidak perlu modal yang besar. Hanya dengan sedikit senyuman manis yang ikhlas kita sebenarnya mampu untuk membahagiakan banyak jiwa. Jiwa kita dan juga jiwa mereka-mereka yang berada disekeliling kita.
Kalau tak percaya you all boleh cuba 3 tips kat bawah ni. Tengok kesan dia kepada jiwa kita:
Gembirakan Sekurang-kurangnya 3 Orang Dengan Senyuman Manis kita setiap Hari!!!
Berjalan Sekurang-Kurangnya 30 Minit Sehari. Sambil Berjalan Sambil Tersenyum!!!
Belajar Untuk Senyum Dari Mata. Kesannya pasti Akan Lebih Terasa
Kesan senyuman bukan sahaja nampak diluaran, tapi juga dalamannya. Menurut satu kajian, orang yang tersenyum lebih kerap hidupnya lebih lama, i.e sekitar 7 tahun lebih lama daripada orang kebanyakan. Senyuman juga mengurangkan tekanan yang membuatkan kita rasa gembira dan bahagia. Ianya juga menguatkan sistem jantung kita. Keep smiling Everyone!!!
thanks for the tips..
ReplyDeletesmoga kita sama2 boleh hidup dalam keadaan gembira dan bahagia selalu...
thanks for tips ^_^ akan cuba tersenyum walaupun tengah tension
ReplyDeletesenyum.... tak perlu kata apa-apa... :)
ReplyDeleteiya.... mama setuju dengan senyuman hati kita akan tenang, senyuman itu kan sedekah, tak perlu bayar pun..
ReplyDeletesenyum.. pengubat duka... :)
ReplyDeletesenyuman tu yg penting.. senyum itu juga sedekah. hehe
ReplyDeleteSenyum..memang penting..salah satu terapi stress..
ReplyDeletethanks 4 sharing the tips...insyallah akan terus diamalkan supaya hidupkita lebih gembira..hehe
ReplyDeleteRegards,
Strider-
senyum bukan saja utk kebahagiaan..tapi senyum tu kan satu sedekah..
ReplyDeletedapat pahala lagi ^____^
Berjalan sambil senyum tu kena tgk tempat jugak. kang tak pasal2 org pelik hehe
ReplyDeletesenyum pun buat muka awet muda tau..
ReplyDeleteSy nk senyum & buat Raudzah tersenyum juga :) :) :) :) :) :) :) :) :)
ReplyDeleteinti lagi sini... :D
kathy menabung untuk sis..
ReplyDeleteterima kasih kongsi tips ni :)
ReplyDeletesangat sukaaaaa~
tips yang bagus.. aiza membaca entri ini sambil tersenyum.. :D
ReplyDeleteTerima kasih berkongsi. Ya, senyuman boleh buat awet muda.
ReplyDelete