Rahsia Air Kelapa
Rahsia Air Kelapa
Kita pasti ramai yang suka minum air kelapa kan. Rasanya yang manis berlemak memang sesuai untuk diminum sewaktu cuaca panas. Selain dari rasanya yang enak air kelapa ni mempunyai banyak khasiat dari segi kesihatan. Antaranya:
Air Kelapa Meningkatkan Metabolisme
Air kelapa membantu meningkatkan metabolism, sekali gus membantu pembakaran lemak dengan lebih cepat. Air
kelapa mengandungi rendah lemak, gula dan kalori, tetapi ianya
kaya dengan nutrien dan vitamin. Oleh itu, ia boleh membantu menyekat rasa lapar secara sihat.
Air Kelapa Membantu Sistem Pencernaan
Bagi mereka yang mempunyai
masalah pencernaan, air kelapa boleh mengatasinya kerana ia
membantu penyerapan makanan dan mengurangkan berlakunya refluks asid.
Air Kelapa Menurunkan Berat Badan
Minum air kelapa secara kerap bukan sahaja bagus untuk menambah kelembapan badan dan meningkatkan metabolisme, tetapi ia juga mempunyai kesan yang positif bagi mereka yang cuba untuk mengurangkan berat badan.
Air Kelapa Melembabkan Kulit
Air kelapa boleh melembapkan kulit serta mengurangkan jerawat dan jeragat. Sebab itu banyak produk kosmetik mengandungi ekstrak kelapa kerana keberkesanannya.
Air Kelapa Agen Anti-Penuaan
Air kelapa mengandungi antioksidan tertentu yang dapat membantu untuk melawan radikal bebas, sekaligus, melambatkan proses penuaan.
Kat belakang rumah ada pokok kelapa ni... tapi malas nak kait. Dulu masa ada pembantu rumah dia rajin amik dan sediakan air kelapa untuk budak-budak ni... tengah panas-panas macam ni terasa teringin pulak nak minum air kelapa :D
ReplyDeleteMemang best Wafa. Then masukkan ais seakali...memang yummy sgt-sgt...
Deletekena cari air kelapa lepas ni
ReplyDeleteAir kelapa memang sedap...good info Raudzah..thanks
ReplyDeleteAssalamualaikum.... Cuaca panas begini mesti best klau dpt minum air kelapa...
ReplyDeletedapat redakan panas dalam badan
ReplyDeleteseriously..air kelapa mmg best...lepas minum tentu rasa fresh
ReplyDeletebanayak khasiat air kelapa ni.. tapi jangan minum banyak2 sangat, nnti cirit.. hehe..
ReplyDeletemenabung sini..
Coconut water is good for pregnant ladies too.
ReplyDeleteAir kelapa muda...kena pula yg sejuk, memang nikmat tengah2 panas! Banyak sungguh khasiatnya...tapi jangan minum berlebihan, jadi mudarat pula.
ReplyDeleteAssalamualaikum. bagus untuk ibu mengandung juga kan? sheila start minum air kelapa ni next week. ehhehehe
ReplyDeleteSaya mmg suka air kelapa.. mmg puas & menghilangkan dahaga... best. Thanks sharing Raudzah.. :)
ReplyDeletewah.. ternyata baik manfaat air kelapa terhadap kesihatan dan kecantikan kita.. aiza juga suka minum air kelapa.. :D
ReplyDeletemmg sedap air kelapa... tambah2 musim panas...
ReplyDeleteapalagi kelapa yang muda, enak dan banyak sekali manfaatnya
ReplyDeleteair kelapa jugak blh tawarkan ubat y kita mkn.. so kalau tgh makan ubat pape..jgn minum air kelapa..nanti kesan ubat tu hilang..hehe
ReplyDeletebiasa minum air kelapa bila masa cuaca panas n bila badan rasa nk demam....
ReplyDeletekalau rase nak demam selalu cari air kelapa ni...
ReplyDeleteEsok jugak okje cari air kelapa Raudzah....
ReplyDeletejianbin1217
ReplyDeletetiffany outlet
tiffany jewelry
longchamp handbags
longchamp handbags
true religion jeans
true religion jeans
fitflops shoes
fitflops sale
fitflops sale clearance
fitflops sale
fitflops shoes
michael kors outlet
michael kors outlet
michael kors outlet
tiffany and co
tiffany jewellery
beats by dr dre
beats by dre
oakley sunglasses
oakley sunglasses
ray-ban sunglasses
ray ban sunglasses
hollister uk
lululemon outlet
ugg outlet
شركة نقل عفش
ReplyDeleteاهم شركات مكافحة حشرات بالخبر كذلك معرض اهم شركة مكافحة حشرات بالدمام والخبر والجبيل والخبر والاحساء والقطيف كذلك شركة رش حشرات بالدمام ومكافحة الحشرات بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة تنظيف خزانات بجدة الجوهرة من افضل شركات تنظيف الخزانات بجدة حيث ان تنظيف خزانات بجدة يحتاج الى مهارة فى كيفية غسيل وتنظيف الخزانات الكبيرة والصغيرة بجدة على ايدى متخصصين فى تنظيف الخزانات بجدة
شركة تنظيف خزانات بجدة
شركة كشف تسربات المياه بالدمام
شركة نقل عفش واثاث
ReplyDeleteشركة كيان لنقل العفش بالرياض والمدينة المنورة وجدة ومكة والطائف والدمام تقديم لكم دليل كامل لشركات نقل العفش بالمملكة العربية السعودية
نقل عفش شركة كيان
دليل شركات نقل العفش
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بمكة
شركة نقل عفش بالطائف
شركة نقل عفش بينبع
شركة نقل عفش بالدمام
ReplyDeleteنقل عفش شركة المتحدة
دليل شركات نقل العفش
دليل شركات نقل العفش
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
شركة نقل عفش بالرياض
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بمكة
نقل عفش بمكة