5 Rahsia Air Kelapa

-
http://static.cumicumi.com/images/other_covers/manfaat_air_kelapa-640x360.jpg
Rahsia Air Kelapa

Rahsia Air Kelapa


Kita pasti ramai yang suka minum air kelapa kan. Rasanya yang manis berlemak memang sesuai untuk diminum sewaktu cuaca panas. Selain dari rasanya yang enak air kelapa ni mempunyai banyak khasiat dari segi kesihatan. Antaranya:
 

Air Kelapa Meningkatkan Metabolisme

  
Air kelapa membantu meningkatkan metabolism, sekali gus membantu pembakaran lemak dengan lebih cepat. Air kelapa mengandungi rendah lemak, gula dan kalori, tetapi ianya kaya dengan nutrien dan vitamin. Oleh itu, ia boleh membantu menyekat rasa lapar secara sihat.

Air Kelapa Membantu Sistem Pencernaan


Bagi mereka yang mempunyai masalah pencernaan, air kelapa boleh mengatasinya kerana ia membantu penyerapan makanan dan mengurangkan berlakunya refluks asid.  

Air Kelapa Menurunkan Berat Badan


Minum air kelapa secara kerap bukan sahaja bagus untuk menambah kelembapan badan dan meningkatkan metabolisme, tetapi ia juga mempunyai kesan yang positif bagi mereka yang cuba untuk mengurangkan berat badan.

Air Kelapa Melembabkan Kulit

 
Air kelapa boleh melembapkan kulit serta mengurangkan jerawat dan jeragat. Sebab itu banyak produk kosmetik mengandungi ekstrak kelapa kerana keberkesanannya.

Air Kelapa Agen Anti-Penuaan

 
Air kelapa mengandungi antioksidan tertentu yang dapat membantu untuk melawan radikal bebas, sekaligus, melambatkan proses penuaan. 

Comments

  1. wafacwMarch 30, 2014 at 1:33 AM

    Kat belakang rumah ada pokok kelapa ni... tapi malas nak kait. Dulu masa ada pembantu rumah dia rajin amik dan sediakan air kelapa untuk budak-budak ni... tengah panas-panas macam ni terasa teringin pulak nak minum air kelapa :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Blog SantaiMarch 30, 2014 at 5:30 AM

      Memang best Wafa. Then masukkan ais seakali...memang yummy sgt-sgt...

      Delete
  2. UnknownMarch 30, 2014 at 3:54 AM

    kena cari air kelapa lepas ni

    ReplyDelete
  3. Fidah ShahMarch 30, 2014 at 4:28 AM

    Air kelapa memang sedap...good info Raudzah..thanks

    ReplyDelete
  4. UnknownMarch 30, 2014 at 4:34 AM

    Assalamualaikum.... Cuaca panas begini mesti best klau dpt minum air kelapa...

    ReplyDelete
  5. suriMarch 30, 2014 at 6:07 AM

    dapat redakan panas dalam badan

    ReplyDelete
  6. Jejari MenaipMarch 30, 2014 at 7:52 AM

    seriously..air kelapa mmg best...lepas minum tentu rasa fresh

    ReplyDelete
  7. Pha IsMarch 30, 2014 at 11:28 AM

    banayak khasiat air kelapa ni.. tapi jangan minum banyak2 sangat, nnti cirit.. hehe..
    menabung sini..

    ReplyDelete
  8. UnknownMarch 30, 2014 at 5:29 PM

    Coconut water is good for pregnant ladies too.

    ReplyDelete
  9. BMMarch 30, 2014 at 6:19 PM

    Air kelapa muda...kena pula yg sejuk, memang nikmat tengah2 panas! Banyak sungguh khasiatnya...tapi jangan minum berlebihan, jadi mudarat pula.

    ReplyDelete
  10. Sheila SalimMarch 30, 2014 at 7:19 PM

    Assalamualaikum. bagus untuk ibu mengandung juga kan? sheila start minum air kelapa ni next week. ehhehehe

    ReplyDelete
  11. Khir KhalidMarch 30, 2014 at 8:58 PM

    Saya mmg suka air kelapa.. mmg puas & menghilangkan dahaga... best. Thanks sharing Raudzah.. :)

    ReplyDelete
  12. Mizz AizaMarch 30, 2014 at 11:14 PM

    wah.. ternyata baik manfaat air kelapa terhadap kesihatan dan kecantikan kita.. aiza juga suka minum air kelapa.. :D

    ReplyDelete
  13. Maria FirdzMarch 30, 2014 at 11:54 PM

    mmg sedap air kelapa... tambah2 musim panas...

    ReplyDelete
  14. UnknownMarch 31, 2014 at 12:25 AM

    apalagi kelapa yang muda, enak dan banyak sekali manfaatnya

    ReplyDelete
  15. UnknownMarch 31, 2014 at 2:13 AM

    air kelapa jugak blh tawarkan ubat y kita mkn.. so kalau tgh makan ubat pape..jgn minum air kelapa..nanti kesan ubat tu hilang..hehe

    ReplyDelete
  16. nOe suhaimiMarch 31, 2014 at 7:10 AM

    biasa minum air kelapa bila masa cuaca panas n bila badan rasa nk demam....

    ReplyDelete
  17. UnknownMarch 31, 2014 at 6:48 PM

    kalau rase nak demam selalu cari air kelapa ni...

    ReplyDelete
  18. OKjeApril 1, 2014 at 8:42 AM

    Esok jugak okje cari air kelapa Raudzah....

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

1st Segmen : Kasi Terjah by Add

-
Image
Selamat bercuti semua & happy deepavali pada mereka-mereka yang menyambutnya k.. And today ada segment baru nak share dengan kawan-kawan kat sini untuk support blog ADD.. Senang aje segment dia..     Details kat Sini K Jom support Blog ADD   Thanks ADD for the invitation.. And Good Luck For PMR k
Read more

Kenapa Rukuk dan Sujud Dalam Solat

-
Image
Makna gerakan-gerakan dalam solat telah dibincangkan para ulama sejak dahulu. - Gambar hiasan S AYA percaya setiap gerakan yang wajib ataupun sunat yang kita lakukan dalam solat seperti rukuk dan sujud mengandungi makna tertentu di sebaliknya. Bolehkah ustaz jelaskan makna-makna gerakan tersebut? JAWAPAN: SEGALA puji bagi Allah, selawat dan salam bagi Rasulullah S.A.W, ahli keluarga, sahabat dan tabiin. Solat adalah satu bentuk komunikasi dua hala antara hamba dengan Tuhannya. Dalam solat, seorang hamba menghadap Allah lalu berbicara kepada-Nya. Pada saat yang sama, Allah S.W.T memperhatikan gerak-gerik hamba itu, mendengarkan kata-katanya dan menjawab permohonannya. Allah berfirman: (Allah) melihat kamu ketika kamu berdiri (dalam solat) dan perubahan gerak badanmu di antara orang-orang yang sujud. (al-Syuaara: 219) Daripada Anas bin Malik, bersabda Nabi S.A.W: Sesungguhnya seorang Mukmin, apabila ia berada di dalam solat, ia tengah berbincan
Read more

Renungan Sebelum Tidur

-
Image
  Setiap perkataan yang kita ucapkan melambangkan peribadi kita, tidak kira di mana jua kita menulis atau mengucapkannya.  Selamat Malam Semua..   1. Nak Income Tambahan? Join Sekarang 2. Hadiah Misteri Untuk Semua 3. Tawaran Hebat Untuk Rakyat Malaysia 4. Teknologi Terkini Untuk Semua 5. Dah Popular Sejak Tahun 2000 6. Rahsia Jimatkan Minyak Petrol    7. Rugi Kalau Tak Cuba
Read more