Gastrik : Perkara Yang Perlu Di Elak kan

-


 Gastrik : Perkara Yang Perlu Di Elak kan

Jika ada diantara kita yang mengalami gastrik, perkara-perkara berikut perlu di Elak kan:

1. Merokok
2. Guna Ponstan
3. Makanan Yang terlalu Berminyak
4. Makanan Yang masam
5. Makanan Yang Terlalu Berempah
6. Minuman Bergas
7. Kopi atau kafien

Jaga Diri, Jaga keluarga

Comments

  1. L’Homme Fort Extrait PerfumeApril 7, 2025 at 3:49 AM

    Nilafar Du Nile creates fragrances inspired by ancient Egyptian aromas

    ReplyDelete
  2. MARKSMITH324September 28, 2026 at 5:42 AM

    This is a helpful and informative post. The points are clearly explained and provide useful guidance for students working on their academic tasks. For students who need additional support with research, structure, referencing, or understanding complex topics, Nursing Assignment Help can also be useful for improving their approach and developing stronger academic work.

    ReplyDelete
  3. AliceSeptember 28, 2026 at 6:01 AM

    This is a useful and informative post with clear points that students can relate to. The guidance makes the topic easier to understand and highlights the importance of proper research and planning. Students looking for an Assignment Maker should also focus on developing their own understanding, organising ideas effectively, and following appropriate academic standards.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Renungan Pagi Jumaat

-
Image
Renungan Pagi Jumaat Salam Jumaat semua... Sekadar Renungan bersama: Banyak orang kenal diri orang lain, tetapi tidak kenal diri sendiri. Sebab itu ramai orang sibuk memikirkan kelemahan/keburukan orang lain berbanding kelemahan/keburukan diri sendiri... Jadi ambilah masa untuk mengenali diri kita sebelum mengenali diri orang lain. Semoga kita akan menjadi insan yang lebih baik. Aminnn
Read more

CIMB Clicks Tak Selamat ?

-
Image
CIMB Clicks Tak Selamat ? Hujung minggu lalu, media sosial kecoh dengan aduan daripada pelanggan yang mendakwa kehilangan wang selepas akaun CIMBClicks mereka diceroboh.  Mereka juga mendakwa berjaya log masuk ke akaun, biarpun menggunakan kata laluan yang tidak disahkan. Pihak CIMB Bank Berhad memberi jaminan bahawa portal perbankan dalam taliannya, CIMBClicks, masih selamat dan semua urus niaga pelanggan dilindungi. Menerusi satu kenyataan media, CIMB memaklumkan telah memperkenalkan beberapa langkah tambahan untuk meningkatkan keselamatan transaksi menerusi CIMBClicks. Harap-harap betul-betul selamat ya...
Read more